Stages et Séjours Cyclistes DSO

COSTA BRAVA - VTT

 

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INSCRIPTIONS
Sélectionner votre prochain séjour
Du Dimanche 07 Mai au Samedi 13 Mai 2017
Du Dimanche 21 Mai au Samedi 27 Mai 2017
Du Dimanche 22 Octobre au Samedi 28 Octobre 2017
Du Dimanche 29 Octobre au Samedi 04 Novembre 2017
 
 
La Costa Brava un endroit de rêve pour vététistes !
 
VOTRE SEJOUR

VOTRE SEJOUR VTT EN COSTA BRAVA

Sejour DSO -

Sur des stages VTT et en fonction du nombre d’inscrits nous pouvons faire 2 à 3 groupes de niveaux différents suivant remplissage.

Notre but n’est pas de former des compétiteurs de l’extrême mais de vous faire progresser dans les techniques de franchissement, de maniabilité et de sécurité en descente !

Un vrai programme pour reprendre les fondamentaux tout en travaillant le foncier.

Notre hôtel de Sant Feliu est idéalement situé aux confins de 3 paradis pour la pratique du VTT.

Sejour DSO - Single

Nous vous proposons donc un séjour encadré ou vous pourrez sillonner les massifs environnant et vous perfectionner.

Aucun déplacement en véhicule. Vous partirez et reviendrez tous les jours à l'hôtel en vélo en empruntant chaque jour des parcours différents.

Durant le stage vous participerez à des ateliers techniques et vous roulerez entre 3 et 4h par jour soit entre 30 et 60km en fonction bien sûr de votre niveau et de vos envies.

Sejour DSO - El Girones

El Girones : Qui offre des paysages de plaines plus faciles pour les néophytes et qui nous emmènera jusque Girone la capitale de la Province.

Sejour DSO - Baix Emporda

El Baix Emporda : Où la plaine, la montagne et la mer se confondent en harmonie naturelle et font de ce petit terroir un véritable écrin à bijoux.

Sejour DSO -

La Selva : Qui offre en alternance, criques sauvages, falaises abruptes et montagne rocailleuses dans ses paysages de chêneraies et de pinèdes.

L'hôtel :

Sejour DSO - Eden Roc

Durant votre séjour vous serez logé en pension complète à l'hotel**** Eden Roc.

Un hôtel haut de gamme qui dispose de plusieurs piscines couvertes et découvertes, d'un Spa et propose un service de restauration de type buffet d'exellente qualité et d'un large choix varié à chaque repas.

Pour plus d'infos :

http://www.hotel-edenroc.com/fr/

https://www.dso-sports.com/dso_hotel_eden_roc.php

Retrouvez la dernière vidéo de VTT chez DSO sur : https://www.youtube.com/watch?v=8mJW5jTEpLc

 

 
 
LE PROGRAMME
 

Exemple de Programme

Le 1er jour est dédié à l’évaluation du potentiel physique et technique du groupe.

Chaque jour vous roulerez entre 4 et 5h avec la possibilité d’une sortie plus longue pour les meilleurs.

Lundi : Départ vers la corniche de Sant Feliu. Vous roulerez sur des terrains variés et votre moniteur vous aidera à appréhender les obstacles et les difficultés.

Mardi : La Route des Moulins. Nous vous emmenons à la découverte d’anciens moulins à eau par des single tracks techniques en bord de rivière.

Mercredi : Sortie plus light en compagnie des « routiers » souhaitant découvrir le VTT en Costa Brava.

Jeudi : Sortie Longue Vers Tossa de Mar par le massif des Gavarres.

Vendredi : Sortie dans le massif de l’Ardenya

Tous les parcours se trouvent à proximité immédiate de l’hôtel nous n’avons donc aucun déplacement à faire pour nous rendre sur un site.

 
INFOS PRATIQUES

Equipement :

  • Casque obligatoire
  • VTT en bon état
  • Pneus pour terrain sec et abrasif
LES + DSO
  • Possibilité de mixer un stage route et VTT
  • Guides locaux francophones
  • Accès gratuit aux installations de l’hôtel (piscine, spa…)
  • Locaux à vélo sécurisés
  • Maillot DSO 2017 offert
  • Possibilité de massages (en option)
  • Conférences techniques d’après sortie
  • Boutique DSO